去脸上的雀斑没什么太好的办法，首先就是要调节作息时间

去脸上的雀斑没有什么太好的办法，首先就是要调节作息时间，不能熬夜，然后要多喝牛奶，少吃辛辣刺激性食物，生活上多做一些运动，可以帮助我们的肌肤消除不健康的细胞，加快我们的肌肤的新陈代谢。

要是雀斑过于严重，可以用仪器对我们的脸部进行点阵激光治疗，点阵激光是用于针对雀斑的小量点来治疗的，点阵激光治疗后没有任何副作用的。

目前还没有有效的去除雀斑的办法。

我们雀斑患者最想知道的就是：1、怎么去除雀斑，是不是有外用药品就可以治疗好。

2、要怎么去除，含麻黄草的一定有效吗？

3、用含松龙的一定有效吗？

都是很困扰的问题。

1、雀斑是会遗传的，就是俗称的“一带一”，它的根是我们的皮肤基底层，影响到了激素，多囊卵巢综合症等疾病，几率比较大。

因此，无论是什么皮肤，仅仅靠外用的护肤品或药膏或仪器，都是很难完全的除去。

2、雀斑是会遗传的，因此我们要调养生息、调整心态，不要太过紧张，让皮肤得到充分的休息，来养好身体和对抗雀斑。

3、雀斑是可以后天去除的，它是雀斑症状演变而来的，一般的办法对于很轻的雀斑是非常有效的，但是这些办法都很有局限性，只针对轻度的，这就给我们预防了，也就是说如果有雀斑问题的治疗，一定要对症下药，选择雀斑治疗适合的方法才可以。

很多治疗方法不适合任何人的情况，要结合自身，才能更好的消除雀斑问题。

雀斑按所处不同的发展阶段来分成黄褐斑、咖啡斑、雀斑等一系列的斑，一般来说雀斑分两种：一种叫做暂时性的（也叫淡咖啡斑），一种叫做持久性的（也叫明显性的），女性多于男性。

所以治疗的方法也不尽相同。

一般来说雀斑有以下几种形成原因1、压力大工作，生活作息不正常，睡眠不足导致内分泌失调2、抽烟喝酒3、日晒工作，生活作息，睡眠都不好导致激素分泌紊乱，加速皮肤的衰老4、身体问题导致的激素失调5、疾病例如：子宫腺肌症，严重过敏性鼻炎，严重的胃肠功能紊乱等等我们一般需要治疗针对性强的容易复发的淡化的祛斑的，就是我们常说的激光祛斑，不能治疗针对性不强的，祛斑不彻底的，这种不建议治疗。

一般来说针对性比较强的祛斑的方法是一种肌肤的分层分子层次的调理水疗和提亮肤色，帮助打开皮肤的血液循环，加速皮肤的新陈代谢，改善皮肤气色，使表皮更快的代谢掉，让淡斑的效果更好，肌肤的新陈代谢快了，皮肤的自身的修复就快，淡斑的能力就越强，淡斑效果就越好。

这样的一种正确的祛斑的方法很多人都是不知道的，所以才会有这样的结果，这时候我们的祛斑就要高一个层次。

那么，怎么针对性的治疗雀斑不反弹呢？