消除脸上斑点的方法有很多，但是效果好的祛斑方法就是每天喝水

消除脸上斑点的方法有很多，但是效果好的祛斑方法，就是每天喝水。

1、喝水能够补充脸上因缺水而流失的营养物质，长期保持喝水，皮肤可以保持水分。

2、经常喝水有助于洁肤，每天早上应喝够一杯温开水，早上是我们身体排毒时间，身体排毒顺畅，皮肤不会出现毒素垃圾，从而起到水润的效果。

3、喝水可以疏通通道，促进身体废物的排出，同时润滑肠道，排便通畅，美容效果更好。

4、科学的喝水，还能够促进血液循环，起到美容的效果。

5、每天早上坚持喝一杯温开水，加快身体代谢和消化，帮助增加肌肤弹性，同时令肌肤水嫩。

抹点芦荟胶.买瓶维e涂点身体乳.美白的都行.护肤品价格都不算便宜.但是.把钱花在身体上面对皮肤保养真的有好处.学会怎么用更少的钱的精力去美白真的更重要.改善内脏健康也很重要.少熬夜.少晚上洗澡太晚.然后通过中医调理.当然,.以上的推荐价格都不便宜