如何治疗皮肤瘙痒症1、停止搔抓如果瘙痒症状很严重

如何治疗皮肤瘙痒症？

1、停止搔抓如果瘙痒症状很严重，就一定要停止搔抓，因为搔抓只会越抓越痒，并且会造成抓痕，还会破坏皮肤本身的屏障，增加皮肤的感染几率。

如果皮肤没有抓伤，那么就没有必要任性地去抓，一般1-2天就会自己恢复的。

2、护肤品用凉水洗洗皮肤瘙痒的人尽量不要用热水洗，尤其是太阳照射的时候，要注意避免过烫和刺激性强的洗护用品，最好用冰块清洗，冰块会促进血液循环，缓解皮肤瘙痒症状。

洗脸时最好用凉水。

3、使用“九合一”的温和洗发水出现皮肤瘙痒症状的人，建议在清洗时加入“九合一”的温和洗发水，洗头时，先用温水泡开，再用洗发水，可以避免刺激皮肤，保护皮肤皮脂腺不分泌油脂，还能有效的清洁油脂、油垢等脏东西。

然后再把洗发水头发一起冲洗干净。

4、睡觉尽量不要用风扇如果皮肤瘙痒症状严重，可以在睡觉时开启风扇、空调等电吹风，但要注意控制风的大小和位置，以免引起刺激和毛孔的扩张，就会加重病情。

5、多吃新鲜蔬菜和水果平时要多吃新鲜蔬菜和水果，里面含有维生素a，对皮肤有着调节和滋润的作用，多吃些新鲜蔬菜和水果，可以改善皮肤干燥，同时也可以抑制油脂分泌。

6、淡盐水洗擦皮肤瘙痒患者在患有瘙痒症的早期，可以口服一些淡盐水或加入少量的生甘草含片，晚上使用淡盐水泡擦皮肤瘙痒患处，可以有效的缓解皮肤瘙痒症。