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一、不要用手抠痘痘平时手上有很多细菌,很容易将痘痘感染,慢慢的,痘痘就会破掉,甚至留下疤痕,所以,在脸上不要用手去扣,也不要让大头针的针尖让痘痘“过夜”,尤其是有脓的部位,一定要用棉棒或者纸巾擦干净,因为那会给痘痘感染。

二、少吃甜食,不熬夜,作息规律熬夜会影响肝脏排毒,又或者是毒素无法及时排出,还会刺激毛孔堵塞,长出新的细菌。

长期熬夜,还会刺激油脂分泌,不利于炎症消退。

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作息规律,早睡早起是一件好事,但晚上11点半到12点之间一定要休息。

熬夜的人脸上会长痘痘,熬夜长痘痘的原因可能就是晚上多次睡觉,无疑是雪上加霜。

三、少去美容院,理论重要,但实际更重要美容院的祛痘套餐用在皮肤上就好比是自己去药店买药,要是用再多也很难祛痘。

但是,不是说不用美容院的产品,而是要去找适合自己的祛痘产品。

四、选用温和、温和、温和的祛痘产品现在都流行不要试图用各种方法进行祛痘,包括药膏、中药等等,一定要先停用药膏,再来看效果,药膏能祛痘是不是说明它比没有效果要好呢?当然不是,你觉得没有效果的原因可能是无法适应它们的成分,所以不用为祛痘而去用药膏,可以通过其他产品来进行辅助,这才是祛痘的正确方法。

五、不要乱用护肤品每个人皮肤都不一样,有的人适合含果酸成分的护肤品,有的人就不适合,即使同一个人也有对不同成分吸收不好的时候,所以到底适合什么,需要请专业人士帮忙解答。

六、与祛痘产品无关的外部措施一是要停用那些增加毛孔堵塞和发炎的护肤品二是清洁皮肤毛孔,还可以用毛孔收缩水,但是要轻轻的,不要使用太多,否则又会阻塞毛孔。

三是做好防晒,平时避免长时间的在太阳底下工作,或者长时间在灰尘多的地方工作。

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