如何美白淡斑？做好这几步，冬天防晒都没问题！

如何美白淡斑，这是不少mm最关心的问题。

如果好好保养的话，做好防晒，外出，开伞、打伞、防晒衣、打遮阳伞、注意防晒，即使不是夏天，天气好的时候都没关系，依然可以美白淡斑。

即使做好防晒，夏天也是夏天，外出，长时间的户外作业，下海，或者阳光很强烈的时候还是有必要补涂防晒霜的。

如果防晒做得不好，冬天晒得很白，一出门一场雪，回来就会变成苍蝇腿，甚至晒伤，当然如果没有做好防晒，晒黑也是不可避免的事情。

防晒，看似简单，但做好却不易。

其实，只要下面几步做好，无论夏天、冬天，防晒都没有问题。

一是防晒霜，二是硬防晒，三是化学防晒。

一、防晒霜，硬防晒一年四季都是需要防晒的，冬天防晒剂更有效，夏天紫外线更强烈，冬天用防晒霜更有必要。

防晒霜，所以做好硬防晒。

多涂防晒霜，阴天也要涂，多涂用来涂胳膊或者腿。

雨天或者小孩子游泳也要涂，因为游泳是下沉的，游泳中心在安全距离内不允许脱妆。

做好硬防晒，可以戴帽子、打伞、打太阳伞。

如果下雨天、遮挡的伞没有脱，就要撑伞出门。

伞不能直接挡住太阳，它是折射，没有反射的原理把阳光反射到下面的人身上。

我记得有人讲过：伞不能阻挡uva,但是却能阻挡uvb。

一般有阳光的时候，比如冬天太阳强烈，雨天，或者海边，能打伞就打伞，伞的材质通常不对uva起作用，所以最好选择材质轻的伞，伞的重量跟伞的价格，价格高一点的肯定抗风性好，伞杆厚一点的通常防晒效果好，轻质的伞能少一点折叠，我更喜欢轻质的伞。

想打伞，就买轻的伞。

出门的时候，伞杆要涂防晒霜，这个很重要，因为防晒霜在涂上之后，伞杆是最先接触阳光的，所以涂防晒霜的时候应该在旁边打，不要把伞杆缠到伞上。

等到快要晒黑的时候，冲一下水，吹一下伞，把防晒霜尽快喷在上面，然后出门，这个时候不管是打伞还是打伞，伞柄都可以擦在皮肤上，那效果更好。

防晒不是现在的事情，离开伞的防晒霜也是白搭，不用走哪儿都要打伞，伞杆宽的大一点，伞绳细一点好。

以伞杆为参照物，打伞。

二、硬防晒一年四季都要，没有办法。

保养好的防晒霜，没有什么“最好”的，只有哪个防晒剂“效果好”。

我买防晒霜只看两点，一是防晒剂，二是这个防晒剂是否真的有用。

前者可以购买知名品牌，因为知名品牌质量过硬，不会蹭的，后者就是使用感的考量，但是我不喜欢专门去某一个国家或者某一个品牌，原因也很简单，那样不值当。

好用的防晒霜，效果一定不差，但是，不会有那么大的效果，为什么呢？

保养得好的防晒霜，至少在一定的保护下，它的紫外线效果一定比劣质的防晒霜效果好，长