抚平脸上皱纹的方法
“25岁的肌肤保养”是最近年轻女孩潜藏心中的酸涩的问题。也许你会认为25岁这个年纪,根本和老化、皱纹扯不上一点儿关系,那你就大错特错了。
造成肌肤老化的因素
年龄增长是不以人的意志为转移的:20岁以前的肌肤是晶莹剔透的,可随着年龄的增长,肌肤日益失去光彩。
日晒是迈向老化的超音速特快车:日晒给肌肤所带来的伤害不仅是黑斑、雀斑而已。还会有意想不到的肌肤损害产生,紫外线是造成自由基过量生成的最大因素!
不规律的生活作息,是令肌肤失去元气的主因:标准夜生活主义、睡眠不足以及饮食不正常的人,都会使身体变得虚弱,从而令脸部肌肤失去光泽。
压力真的会使肌肤看起来比实际年龄老5岁!心情一旦感到累了,肌肤的元气也会跟着受到影响。
推荐:对抗肌肤老化的12把金钥匙
1、号抗氧化标兵——番茄
美国《时代杂志》票选而出的10种抗氧化食物当中,对付抗老化火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化的超强战斗力。
由于番茄的类别有好几种,到底选哪一种更好呢?那便是小番茄,其维他命C含量更高,可以让抗氧化的火力再猛一些。
另外,番茄应如何食用才能对抗氧化更有效呢?那便是熟吃。虽然经烹调或加工过的番茄(番茄酱、番茄汁、罐装番茄)所含的维他命C会遭到破坏,但是茄红素的含量可增加数倍,抗氧化功能也更超强。所以营养师大力向人们推荐番茄,还建议人们大量摄取。
脸部防皱DIY
护肤:25岁让肌肤摆脱魔“皱”
1、眼周:沿着眼窝边缘以手指轻压,记得由内到外轻轻按摩。
2、额头:从眉头开始往上按摩,然后再从眉头外一指的距离点往上按压,以此类推。
3、鼻翼:手抓住鼻子,利用手指的力量将尽翼的肌肉往两旁推,然后再往内压。
4、唇周:从唇中心沿唇线往外按压,记住方向千万不要弄错喔!
5、两颊:将手掌贴在脸庞,轻轻用力往耳际拉,可以放松肌肉。
脸部按摩的方向:除了学会脸部按摩的技巧之外,按摩的方向也会影响效果,初学者应注意自己的手法。
(100xing.com 百形网版权所有,请勿转载。 责任编辑:王怡)
关联阅读
最新文章
- 1 北京杜太超拉皮手术怎么样?是黄寺做小切口拉皮技术好的医生!
- 2 福州排名前十的达芬奇飞秒手术医院名单公布(推荐福州达芬奇飞秒手术更好的十家医院)
- 3 武汉颧骨整形哪家医院较好?人气排行前十,思妍荃馨等人气入选
- 4 福州台江区种植牙哪家医院好?福州台江区全口即刻负重种植牙/全口即刻种植牙选择这几个
- 5 张笑天医生磨骨技艺怎么样?正规资质、自然风格与良好口碑兼备
- 6 宁波注射隆胸医院排名榜收费表一览!公办、私立都有
- 7 金华浦江县舌侧矫正器哪一家医院好?排名前十医院有义乌浙口/金华兰溪卓奥
- 8 邵阳飞秒激光医院哪家很不错?做德国蔡司个性化定制全飞秒激光/德国蔡司smile3.0全飞秒激光的医院有这十家
- 9 广州伊妍仕哪家医院较好?人气排行前十,中山大学附属第一医院东院皮肤科等口碑上榜
- 10 希思医疗美容医院怎么样?项目种类、价格及口碑大盘点!