拔智齿后多久能恢复到正常饮食拔智齿术后当天不能喝果汁

拔智齿后多久能恢复到正常饮食?拔智齿术后当天不能喝果汁，如果吃了汤果类果汁则应直接喝水，避免反流回牙床发炎。

不能吃过咸的食物，否则很容易导致“饮源性低钾血症”。

不能刷牙，应去医院复诊。

比如，上颚阻生智齿由于长期存在痛感和邻牙的刺激，会出现发炎、浮肿等症状，影响食物咀嚼。

虽然会有些发炎，但主要会对由于刷牙导致食物残渣残留在牙面导致龋齿、牙隐裂的现象产生影响。

针对这种情况，我们建议吃完水果后要刷牙。

除此之外，拔智齿后吃些什么营养容易被消化吸收?在吃完水果之后，人体消化系统比较空闲，在此时进食对于人体健康并不是最好的选择。

而在整个拔智齿的过程中，除了消炎以外，也应该以营养均衡，多吃些富含蛋白质、维生素、纤维素的食物，以补充人体所需的各种营养物质。

比如，蛋白质类食物最好要多吃，因为人体每天对蛋白质的需求是很大的，每千克体重每天需要1.5克至1.6克，然而体重一百磅的人一天所需的蛋白质，一磅体重相当于3.5克，换算成百分比则为每千克体重每天大约需要1.3克，每千克体重每天吃1.5至2克的蛋白质最为合适。

猪肉、牛肉、羊肉和牛奶是高蛋白质的食物。

当然，这只是最合理的饮食，在拔智齿过程中我们一定要以吃热能高的食物为主，并且不要吃一些过于油腻的食物，还要多吃些蔬菜、多喝水，让自己的身体尽快恢复到正常状态，从而使医生更加容易的为拔智齿进行手术。

1、好消化的汤：山药粥：山药补肾而能固精缩尿，是治疗肾虚和尿频最佳药物，可用于肾虚尿频、阳痿、早泄、遗精、白浊、水肿、食少等患者。

猪肾粥：猪肾以其固精缩尿、强肾补虚之功，不但能补肾阳，而且能固精缩尿，故用治遗精阳痿、肾虚遗精、尿频、小便频数等病症。

胡椒黑豆粥：黑豆补肾养血、活血降压，对治疗浮肿烦躁、冠心病、高血压、高血脂、冠心病和糖尿病等都有治疗作用。

2、易消化的软食：多吃粥，面条，馒头等软食，也可喝稀粥，在口腔内咀嚼，以助消化。

3、多吃粗粮：而像山药、黑芝麻等能健脾开胃的粗粮，都有补肾养血、强肾固精等作用。

4、多吃蔬菜：从营养学上讲，新鲜蔬菜比干制食品的能量低，而且维生素和矿物质丰富，容易消化吸收。

5、多吃水果：虽然水果中含糖较多，但糖水经胃肠及小肠细菌分解，可产生一些有利于增强食欲的化学物质，如单宁酸，多酚类，较多的膳食纤维等，具有调节新陈代谢的作用。

咀嚼也可以促进唾液分泌，帮助消化。

同时，可帮助细胞排除代谢产物，改善口腔黏膜卫生，这对拔智齿患者十分重要。

另外，多吃粗粮、水果也有助于减少拔智