大脚骨的苦恼及预防

大脚骨的苦恼及预防

编辑：更新时间：2009-10-30 09:36:52 来源：百形网阅读：

大脚骨的苦恼：穿鞋真难看

　　大脚骨最恼人的表现就是脚形难看，穿鞋变形，夏天，漂亮的凉鞋成了女性大展脚上风采的机会，而大脚骨的女性却为此深感头痛，畸形的脚让她们羞于在人前展示。“没法穿好看的凉鞋也就算了，大脚骨的鞋还最难买。现在的鞋形一般都比较瘦，大脚骨根本穿不进去，大脚骨者穿鞋还特别费，我平均一个月就能穿坏一双鞋，而且脚还很容易磨出茧。”一位患大脚骨的女士如此抱怨。

百形网专家介绍，从健康的角度来讲，大脚骨患者往往会伴有踇囊炎、关节增生、退行性关节炎、骨赘形成等并发症出现，而且常常并发脚垫、鸡眼、爪形趾等其他脚趾畸形。

大脚骨的预防：买鞋时尽量挑舒服的

百形网专家强调，本病重在预防。避免长时间穿尖头高跟鞋是预防踇外翻的主要措施。平日穿鞋应尽量选前部较宽大，没有高跟的鞋，尤其是在运动或需长时间行走的时候；如果某些工作或场合必须穿高跟鞋，那么回家后应立即让脚部放松。一旦发现自己有轻微的大脚骨，就要及时进行矫正并尽量放弃穿尖头高跟鞋，回家后应经常用热水泡脚。此外，扁平足者最好别穿高跟鞋。

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