怎么样预防发生拇外翻?
编辑: 更新时间:2009-10-26 10:44:10
来源:百形网 阅读:
1、休息,足踝部制动。
2、冷敷,将用毛巾包裹的冰袋,环绕在受伤部位。一般,每次冷敷20分钟,40分钟后可循环一次。
3、受伤后用弹力绷带简单固定,但是,绷带不可过紧,以免影响肢体远端的血运,导致组织或肢体坏死。(Compression)
4、抬高患肢,将受伤的足踝放置在高于心脏的部位,这样可以减轻肿胀,缓解疼痛。(Elevation)
5、如果有开放性损伤,立即用干净的敷料覆盖伤口,并用棉纱或毛巾给予加压包扎,尽快找专业医师诊治。在这之前,不要往伤口处放置任何药物。
6、水疱的处理:受伤的足踝局部,可能由于肿胀,皮肤表面很快在产生水疱,此时,用绷带加压可以减少水疱产生,切记,不要擅自挑破水疱。
7、异物的处理:开放性损伤的创口,经常有一些象玻璃碎片、沙子等异物。对于表面的异物,应该小心去除。但是对于伤口深部的异物,应该由专业医师进行处理。
8、表皮擦伤的治疗:表皮擦伤与烧伤相似,擦伤的皮肤暴露在空气中,很容易被污染,要彻底清创、去除异物,应用无菌敷料,这是很重要。另外,还可局部应用抗生素,预防感染。
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