人流后能吃灵芝吗，我们要吃吗

人流后能吃灵芝吗，我要吃吗首先灵芝确实能预防各种流产后的并发症发生，有一些灵芝的营养不错，能作为我们日常的食补，但一般我们人工流产后都需要忌口一段时间，所以短期内我们不建议大家长期吃灵芝，毕竟灵芝是补品，如果吃太多了，本身就流产不好，所以这也就是为什么短期内不建议大家吃灵芝的原因之一。

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如果你为了补气血想吃，这也不是不行，灵芝是上品，但是我们在这里给大家说一下，如果你是采用的是超声无痛刮宫手术，相对手术过程中损伤的子宫颈来说，我们人工流产后短期服用灵芝对我们的宫颈伤害会比较小，所以我们人流术后是可以吃一些灵芝的，但是是短期补气血就别吃了，灵芝本身是可以调理气血和调理人的身体的，但是人流后都需要忌口，特别是我们术后，切记要忌口，那你本身就受损伤的，吃了就伤害更大，我们这一点要慎重。

我们人流术后一个星期之内，我们可以进行适当的调理补充气血，我们知道气血是我们一个人给我们做的，气血足了，人就有精神了，但是灵芝可以起到一个补充气血的效果，而且不会出现大补的感觉，因为灵芝中不含淀粉，所以灵芝吃起来很香，但是需要的也不多，适量适量的就可以了，为什么？

我们都知道人流后如果长期大补可能会加重身体的瘀血，这也就是人流产后做针灸的动机之一吧。

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人流前吃了灵芝药效会好一些吗？

灵芝确实有一些功效，但是针对我们人流术前针对不同的病因来看灵芝有不同的功效，一般在人流术前服用灵芝，刚刚推荐你们吃的灵芝是我们人流手术之前三天，这个三天用来补气血和调理身体，所以我们人流手术之前你要吃补的话，你就要吃熟透的，不要吃生的，不然补出来的效果肯定不如熟透的好，人流手术前三天，应该吃一些温性的药材，例如天麻、黄精、干姜等一些热性的药材，这些热性的药材可以促进产妇气血的运行，增加药物的黏着性，加快子宫的血流量，加快子宫蜕膜的局部损伤修复，从而增加产后的腹部保护，并且起到益气滋阴、补肾壮阳的作用，可以增加子宫中的血流，有利于精子的与卵子的结合，减少畸形胎儿的概率，这是一些熟透的灵芝没有的功效。

人流后吃了短期补气血药效会好一些吗？

这个是肯定的，人流后必须要进行调理，灵芝主要是人流后调理气血，补充气血，加速人体气血的恢复，我们人流术后也不能大补，我们人流后吃什么，我建议大家可以吃这些补的，人流后你进行以下调理1.主食，主食肯定要吃的健康一些，以熟透的为主，吃一些细粮，例如小米、红米、玉米、面等，不要吃大米、杂粮这一类的杂粮主食。

2.饮品，可以喝一些符合自己口味的乳鸽