健身房的肌肉男会让我有一颗一定要把我练成体育霸才行的坚持和热爱

大家看看我妈身材怎样，知道我最大爱好了吧？

从小就有进行各种锻炼，一般我妈的生活就是下午睡懒觉，晚上夜跑，不过我妈从来不练反手引体向上。

训练上，我妈有一颗一定要把我练成体育霸才行的坚持和热爱。

从小到大，除了常规体育课外，她主要集中练反手引体向上。

据说在我心目中，练好反手引体向上能让她有一点点成就感。

你的妈妈或许和我一样，需要充足的睡眠和有规律的锻炼。

如果条件允许，那就请把你妈妈带到健身房锻炼。

找你爸陪练也不错。

在家能练反手引体向上真的蛮辛苦的。

你买几件冲锋衣，买几双冲锋鞋，去你妈单位门口，练，按你妈脚步方向，冲出去第一次回答，哪有不开心。

我自己长跑步30分钟，俯卧撑也做了100个，有氧操也能做几分钟，但是我不练体操。

体操就是一辈子都不想去的运动，觉得自己这一辈子还是躲进沙发里打手机比较好。

可是现在马上大三，就不得不去学习更多的体育知识。

因为大三开始脱离学校，去公司实习，对自己还没有自己的时间安排，也担心自己的身体是否能承受每天坚持久坐久站的训练。

对，我就是来答题目的。

很想不训练一天就出门度假，但是人生是一场马拉松，不练的话会后悔很久。

健身房的肌肉男会让我有一种高高在上的感觉，还有，没有运动基础还是先简单和力量训练，在零散时间锻炼。

在学校期间最好还是不要参加大强度的运动，最多做个有氧就可以了。

个人见解，不喜勿喷。

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