右脚麻是什么病的前兆如何改善右脚麻是什么病的前兆

【关键词】 健康 养生 症状

右脚麻是什么病的前兆?

右脚麻是什么病的前兆

现代人由于生活习惯以及工作等因素,一旦在夜间睡觉时,将两只脚的脚踝处放在两个上扬的悬臂式的支撑物上,例如书架、学校房间、楼梯扶手、挂衣杆等,过一阵子就会出现麻木的症状。

这种麻木一般是由于长期缺乏足部的运动造成的,它是由于走路姿势不当,从而刺激到人体神经引起的。

原因可能有如下几个方面:经常穿高跟鞋、高跟鞋跟的高度过高、穿着高跟鞋太久而造成步态异常。

往往是因为先天性纤维发育不良或其他身体缺陷导致的跟腱长短不等、身材小者不能承受两只脚的高跟鞋而造成跟腱过长。

如何改善症状呢?

(1)、穿宽松平底鞋,走路不能过快或者过慢,小步快走,抬起小腿。

(2)、以弹力袜或大腿根部弹力衣为内衬,贴扎按摩腿部。

(3)、充分休息。

右脚麻是什么病的前兆

如果以上方法都没有改善症状,可就医。