“肥粗腿”可变“小细腿”的抽脂

专家认为，适当的运动一般不会使小腿变粗，因为合适的运动可以减少皮下脂肪，使小腿变细;过量、不当运动才有可能使小腿肌肉过度发达，而变得粗壮。对由脂肪堆积造成的粗小腿，局部脂肪抽脂术较有用，但却对肌肉型的粗小腿不见得有效。肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉。专家提到，针对脂肪不多、肌肉发达的类型，一些使用的方法是打物和切出部分小腿肌肉两种。

物可以使肌肉部分萎缩、小腿变细，但对功能可能有影响,导致一些人小腿力量减弱，走路无法跟以前一样自然。疗效维持时间相对较短。专家强调最好不要用切肌肉的方法，因为现在它不成熟，是一种有创伤的方法，会留下疤痕，而且对功能影响较大。若肌肉型小腿想变纤细，目前只能尝试注射物法。