眼睛肿了怎么办，眼睛肿了怎么办才能消肿

眼睛肿了怎么办才能消肿？

很多小伙伴们出现眼睛肿胀，其实是可以消肿的，具体方法如下：1、冷敷可以用冰袋冷敷，有助于镇静和消肿。

2、热敷用热毛巾热敷可以促进血液循环。

具体可以根据需要，选择适合自己的热敷方法。

3、按摩我们做眼部按摩可以加速眼部的血液循环，促进眼部脂肪的代谢。

在眼部周围可以选择眼周皮肤比较薄的地方进行眼部的按摩。

生理盐水也会消肿，只不过效果不是很好，最好是吃点消肿的药物，例如八卦水冷敷我个人是自己不要乱喝水，一旦眼睛肿大就要把水喝了，少躺，多坐吃消肿药了？

吃药的话多喝水也会消肿的。

去脂溶性眼霜也有效果。

切记不要再暴晒，不然容易加重水肿。

对症下药，如果身体存在一些疾病或者是不科学的用眼习惯，那么很有可能会加重肿胀。

建议日常多注意作息规律和饮食，适量运动。

如果要用化妆品也最好是使用专业的淡化消肿的护肤品，而不是只是短期的使用眼部的保养品。