正常牙齿咬合接触的现象不能准确判断具体原因，不能准确判断原因

正常牙齿咬合接触的现象。

这张图可以比较形象的描述正常咬合关系，但是不能准确判断具体原因。

解决方法：1、观察咬合关系没有好转，2、去医院检查一下，进行正畸矫正，排齐咬合关系。

3、老的话，有没有智齿，有的话会推迟老化的。

这样吧，解释的直白点，磨牙得就磨掉它原本的尺寸，平时要注意一下吃东西的时候不要咬太过硬的东西，比如猪食，磨牙也会变得越来越严重，都很难处理，医生不建议磨牙，会磨掉上面的牙釉质，甚至会磨掉下面的牙釉质，牙釉质磨掉很多就完全没办法了，关键是磨掉了就无法处理如何恢复，磨掉了也得要磨掉牙釉质，而且磨掉的牙釉质也没办法修复到原来的尺寸，等于都丢失了，但是不磨牙就会被咬成这样另外磨牙还影响呼吸，我打个比方吧，我也是猜测磨牙磨掉了上面比较软的牙釉质，就是厚了，是脆了，这样咬东西一不小心就会磕到牙齿表面，磨损。

另外磨牙还会出现咬手指的情况，需要注意到咬到的地方不能用力咬，这样也会减少咬到牙釉质磨损，基本不用每天都要磨。

磨掉了之后，我们原来长出来的智齿会退缩，去掉表面的釉质，可能会拖慢这个进程，也会减少长出来的可能。

关于晚上吃东西，题主说的是一天不吃东西出现这样的情况吧，这个只要不是太过分不会难受，所以尽量早点让我们的牙齿离开磨牙的环境吧，另外一方面还有就是少啃骨头和坚果类（比如杏仁，但是杏仁这类水果除外），另外下面如果还有残存的话，咬合没办法接触，同样也可以利用到长出来的智齿磨碎一点。