去除抬头纹，你的青春你做主

去除抬头纹，你的青春你做主

编辑：发布时间：2009-10-16 18:52:12 来源：百形网阅读：4

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　　你的青春你做主，你是否发现你年纪轻轻的脸上已经留下了一道“岁月的痕迹”——抬头纹。怎么去除抬头纹？不要小看这条短短的细纹，它会给年轻活泼的你大大减分。其实抬头纹很多并不是天上就有点，习惯性的皱眉抬眉等表情所带动额头肌肤的概率比其他部位更多，很容易产生抬头纹。同时，作息不正常，保养品不合适，常晒太阳也容易导致抬头纹的生成。

　　然而，那一条条沟壑似乎在妨碍着你的青春与年轻。

　　不妨从以下几方面来改善吧!

　　1、多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。

　　2、每星期使用1-2次保湿面膜，让肌肤提高含水度，以减轻皱纹的纹路。

　　3、在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动，减少日晒的机会。

　　4、外出前一定提醒自己擦防晒用品(以能防UVA、UVB的较为理想)。

　　5、多喝水，养成规律正常的饮食、睡眠习惯。

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