食疗方法可以有效的去鱼尾纹

　　鱼尾纹就是平时人们所说的眼部皱纹，鱼尾纹在女性的面部多见，鱼尾纹给患者的日常生活带来了极大的心理压力和痛苦，鱼尾纹的产生多是由于外界环境影响的，同时岁月的流失和年龄的增长也是产生鱼尾纹的主要因素之一，食疗方法可以有效的去鱼尾纹?

　　一、多吃富含软骨素硫酸的食物去鱼尾纹。

　　去鱼尾纹软骨素硫酸是构成真皮层弹性纤维的重要物质，它可使皮肤保持细腻，富有弹性。

　　去鱼尾纹软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。

　　二、多吃富含核酸的食物去鱼尾纹。

　　去鱼尾纹核酸是一种葆春物质，含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

　　三、多吃酸牛奶和肉皮去鱼尾纹。

　　去鱼尾纹酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮，能补充胶原蛋白，使皮肤保持光滑。

　　可用隔夜的茶包放在冰箱里一会，然后敷眼角去鱼尾纹。

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