日常皮肤如何护理才能美白?

　　日常皮肤如何护理才能美白?

　　皮肤由表皮和真皮两部分组成(当然，在皮肤下面还有皮下组织)，表皮由4层结构组成(特殊部位还有一层结构叫透明层)。皮肤最外的一层就是角质层(也就是院常称之为死皮的那一层)。这一曾结构对正常的皮肤功能和生理来说非常重要。

　　在生理学方面，这一层是皮肤极为重要的屏障层，它担负了将皮肤与外界隔离开的重要使命，有了它，外界的各种有害物质和环境，如各种病原体、化学物质、过敏物质不会接触到机体，同时这一层结构也是我们皮肤遮挡紫外线保护皮肤的重要结构之一，另一方面，有了这一层结构，机体的各种物质，如水、组织液等也不会从皮肤中流失掉。如果这一层结构遭到损坏，或者功能受损，则皮肤能出现非常多的问题：皮肤敏感(敏感性皮肤)、湿疹等等，由于削弱了紫外线遮挡功能，还会出现各种色素斑和毛细血管扩张等。

　　在皮肤的水合作用方面，这一层结构起着主要作用，如果没有这一层，皮肤就谈不上什么"保湿"了，皮肤会极端干燥并会因此产生大量的问题，如过敏、色素斑的形成等。

　　在美观上，这一层结构也非常重要。如果缺乏水分，皮肤看上去便失去光泽和质感，甚至会脱皮、脱屑。当然在很大程度上，这一层结构也影响了皮肤的颜色。

　　所以，科学的和合理的皮肤护理在于呵护我们皮肤上的这一层结构，保持一定的水合状态(也就是说保湿)，使之最大的发挥其生理功能：屏障功能、皮肤的保湿功能、遮挡紫外线功能等，让皮肤保持一种健康的、自然的状态，当然也就是一种最为美观的状态。因此对于我们的皮肤来说，我们需要选择合适的化妆品来维护我们的皮肤，就象维护我们的汽车一样。在我们的皮肤比较脏的时候，我们要合理的清洁她，比如说选择合适的洗面奶，我们的皮肤比较干燥的时候要选择合适的保湿霜、化妆水(柔肤)或者保湿乳等。一天中可以对皮肤进行必要的按摩来缓解疲劳，增加面部的血流，增加皮肤的代谢，保持皮肤的一种生机的状态等。

　　然而，现在社会上的很多皮肤护理实际上是在"摧残"我们的皮肤：过度的清洁皮肤，使皮肤过度脱脂，损伤了我们的角质层，使皮肤的保湿功能减弱，出现皮肤干燥、或皮肤紧绷感，有时还会出现皮肤细小的裂痕而发生皮肤的疼痛。大量祛除角质层(如所谓的换肤、去死皮等)导致角质层的严重损伤，角质层损伤后，皮肤变得菲薄，呈现出一种不自然的蜡样光泽，以后逐渐会发生毛细血管扩张(面部红血丝)、敏感性皮肤等严重的皮肤生理功能紊乱，最后还会发生皮肤弥漫性的黑变，并出现色素斑等。此时您将不得不依赖使用各种化妆品(护肤霜)涂抹在皮肤上，建立一种人工的屏障，来替代角质层的部分生理功能。遗憾的是很多人并不知道我们皮肤这层死皮的重要性，即便皮肤受到如此"虐待"也不知道其中原因。