各种成因痘痘的消除方法

　　爱美的MM们，脸上频频冒出痘痘是不是让你很恼火呢?我们特意为您准备了为期两周的“赶走恼人的痘痘”主题活动，不但为您介绍关于痘痘的各种知识、祛痘的各种办法和产品、您还能在论坛发表您的祛痘感言，除此之外，还有免费产品给您试用!

　　痘痘的成因有很多种，在了解了自己的痘痘属于那种原因产生的之后，再来看看几种常见原因造成的痘痘怎么消除。

　　痘痘成因及消除方法：

　　遗传因素

　　建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

　　饮食不当、便秘

　　尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

　　荷尔蒙失调、药物

　　请去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。

　　水分不足

　　在日常护理的基础上，加强保湿补水的工作，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

　　保养品使用失当、换季

　　尽量挑选成分安全的保养品，根据肤质变化即时做好调理工作，在换季时节不要轻易尝试新的保养品。如果你是敏感性、易发痘的肤质，请在使用新的保养品前做皮肤测试。

　　情绪与压力变化、睡眠质量不好

　　如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，期间只要加强清洁保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。

　　清洁习惯不良

　　加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

　　日常坏习惯

　　克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!

（100xing.com 百形网版权所有，请勿转载。 责任编辑：张露）