如何去暗疮

    一、痤疮生成的原因及表现
    痤疮生成有多种原因：1与遗传相关：毛孔大、油性皮肤；2与饮食习惯有关：喜食辛辣、油腻甜食等；3与生理周期有关：多在青春期正值生长发育高峰，油脂分泌旺盛也有女性在青春期发痘。4其它：疲劳过度、失眠、便秘、肌体代谢紊乱。表现为皮肤表面皮脂腺开口堵塞，轻者为“黑头”“白头”重者有红肿热痛伴感染，挤压后有的留下永久性凹坑。

    二、痤疮的治疗原则：
    预防：青春期是痤疮的多发期，为预防痤疮的发生，应该注意：
    1、 正确的洗脸：青春期油脂分泌旺盛，建议毛孔大、油性皮肤用香皂洗脸，早晚各一次，每次两遍，先用较热的水洗，利于面部油脂的清除，之后用冷水洗，紧肤收缩毛孔，促使皮脂腺排泄通畅。
    2、 保持排便规律大便通畅，这是预防痤疮重要环节。因为每天进食的脂肪、蛋白质、淀粉在肠道内被各种酶分解代谢，其营养物质吸收入血为肌体提供能量外，它的副产物如食物的残渣在肠道内存留时间过长酵解后产生大量的有毒有害物质，如果不能及时排出体外，对身体有害无益。所以建议便秘者：晨起一杯凉开水或温开水冲蜂蜜服用。也可用炒熟的决明子代茶饮。中药店有卖。
    3、 合理的饮食，多吃青菜和水果，少吃油腻大的食品。如：动物脂肪、奶油蛋糕、奶酪等。少吃甜食。如：奶糖、巧克力、甜糕点。
    4、 保证充足的睡眠，睡眠的质量要好，睡眠不实者可在睡前作适当运动，一般可改善睡眠状态。
    5、 自我减负。尽快消除忧虑烦躁的情绪，防止大脑皮层疲劳过度。
    6、 勤洗头，不要让头发遮盖面部，防止灰尘阻塞毛孔。
治疗
    1、 皮肤的黑头、白头不要用手挤，防止毛孔粗大和红血丝的出现。让其自然排出。如果不能排出可以用宽光谱强脉冲光治疗，收缩毛孔、利于黑头、白头的排出脱落。
    2、 皮脂腺堵塞，皮下有红疙瘩，还有的有脓头，不要用手挤也不要到美容院用痤疮针排出，防止留下永久性凹疤。要到卫生局批准的整形医院找有经验的医生，针对你的具体情况综合性治疗。根据炎性期的不同，可做无创排脓、消炎，再配合特定波长的强脉冲光治疗，利用光的选择性作用和光热及光化学作用，作用在皮肤内的卟啉使其释放单态氧以杀灭丙酸杆菌，使痤疮得以根治。
    3、 红色、棕褐色色素期治疗：这一期不治疗也可以慢慢的恢复。但有的色素印很难去掉，年轻人为了工作、社交活动的需求，可到整形医院找有经验的医生做光子治疗。（有经验的医生：a.对皮肤有具体的分析判断，如皮肤的色泽、真皮层的薄厚、皮肤问题的确诊。b.熟练掌握光子技术，针对不同的皮肤问题选择不同的波长、脉宽、延时、能量密度。作用在皮肤后对皮肤变化的观察。）多年的经验，大量的临床，光子去除色素已经是一项非常成熟的技术，强脉冲光的选择性作用，把色素击碎，一部份排出体外脱落掉，一部份由体内的巨噬细胞吞噬掉。从而去除红色或棕褐色印记又不损伤皮肤。并能抑制痤疮再发，同时还可收缩毛孔使皮肤紧致光泽。
    4、痤疮凹疤的治疗：痤疮凹疤给许多求美者带来困扰，我院徐主任多年来潜心研究痤疮凹疤的形成原因及解决方法，同时与国际上诸多国家的皮肤科、整形科的专家切磋交流，形成一套完整的治疗痤疮凹疤新技术。该技术采用微创剥离配以数码离心自体成纤维细胞回注技术再配合特定波长的强脉冲光综合治疗。促进皮肤胶原再生，收缩粗大毛孔，增加皮肤弹性，表皮无损伤，无色素期，不影响正常的学习与工作。大量的临床实践证明，效果显著。

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