女性诱发皱纹原因
编辑: 发布时间:2009-10-23 14:37:30
来源:百形网 阅读:1
1. 自身性因素:遗传,慢性疾病,营养不良,代谢缓慢,内分泌失常,这些因素可导致不同的皮肤营养失调,影响皮肤的正常功能及活动,从而产生皱纹。
2. 外界因素:日晒,风吹会导致皮肤干燥,某些化学物质的刺激,也会使皮肤失去过多的水分。
3. 生活习惯:面部表情过多,大笑,挤眉等,还有过多吸烟,运动量少,这些均是诱发皱纹的原因。
预防皱纹的方法
1.有规律的生活:保证充足优质的睡眠。最好养成在晚上10点或11点以前睡觉的习惯,早上应早起。
2.防止日晒风吹:阳光中的紫外线射至皮肤深层,会导致皮肤组织老化;而风吹往往使皮肤失去水分,加速皮肤老化。因此,要尽量避免阳光的直射,外出时戴上帽子、撑起小伞,还要涂抹防晒霜,同时要防止皮肤干燥。
3.补充营养成分:偏食是皮肤的大敌。各类食品,如鱼类、肉类、蔬菜、水果等,都应该均衡摄取。要想富有弹性且健康的皮肤常驻,离不开蛋白质。富含于鱼、虾、瘦肉、牛奶、豆制品之中的优质蛋白质,是美容护肤不可缺少的。而经常食用富含大分子胶元蛋白的事物如猪蹄、肉皮等,可维持组织细胞内外水分的平衡,起到美容效果。同时,要充分利用维他命。
4.日常保养与护理:勤洗脸是美容护肤的基础。如果皱纹已经出现,你就得赶快在皱纹出现的地方涂敷保湿霜。另外,适当进行按摩与敷面,是预防皱纹的最直接办法。
5.坚持体育锻炼:体育锻炼有助于皮肤的微循环,可使真皮变得致密,富有弹性。
2. 外界因素:日晒,风吹会导致皮肤干燥,某些化学物质的刺激,也会使皮肤失去过多的水分。
3. 生活习惯:面部表情过多,大笑,挤眉等,还有过多吸烟,运动量少,这些均是诱发皱纹的原因。
预防皱纹的方法
1.有规律的生活:保证充足优质的睡眠。最好养成在晚上10点或11点以前睡觉的习惯,早上应早起。
2.防止日晒风吹:阳光中的紫外线射至皮肤深层,会导致皮肤组织老化;而风吹往往使皮肤失去水分,加速皮肤老化。因此,要尽量避免阳光的直射,外出时戴上帽子、撑起小伞,还要涂抹防晒霜,同时要防止皮肤干燥。
3.补充营养成分:偏食是皮肤的大敌。各类食品,如鱼类、肉类、蔬菜、水果等,都应该均衡摄取。要想富有弹性且健康的皮肤常驻,离不开蛋白质。富含于鱼、虾、瘦肉、牛奶、豆制品之中的优质蛋白质,是美容护肤不可缺少的。而经常食用富含大分子胶元蛋白的事物如猪蹄、肉皮等,可维持组织细胞内外水分的平衡,起到美容效果。同时,要充分利用维他命。
4.日常保养与护理:勤洗脸是美容护肤的基础。如果皱纹已经出现,你就得赶快在皱纹出现的地方涂敷保湿霜。另外,适当进行按摩与敷面,是预防皱纹的最直接办法。
5.坚持体育锻炼:体育锻炼有助于皮肤的微循环,可使真皮变得致密,富有弹性。
(100xing.com 百形网版权所有,请勿转载。 责任编辑:王怡)
关联阅读
最新文章
- 1 济南长清区十大口腔医院排名公布,地址位于济南长清区//
- 2 安庆假体隆胸整形医院哪家好?安庆花样年华隆胸推荐维多利亚/辰悦
- 3 武汉大胸缩小哪家好?武汉胸下垂矫正推荐华科同济医院/芳瑞/湖北米瑞可
- 4 杭州耳畸形修复哪家医院较好?人气排行前十,西美等口碑入围
- 5 南充下颌劈外板哪个医院好还便宜?阿蓝、喆熙悦美便宜又好
- 6 天津哪一家医院爱贝芙手术做的好?新版天津爱贝芙排行TOP10医院揭秘
- 7 阳泉绿飞秒手术医院排名榜单收费表预览!公办、私立都有
- 8 三亚鹰钩鼻矫正哪家好?推荐三亚鹰钩鼻矫正口碑不错还正规的医院
- 9 深圳哪家医院lasek激光手术技术好?盘点十家高人气医院,附医院解析
- 10 石家庄灵寿县脸型不对称正颌手术哪一家医院好?排名前十医院有石家庄牙管家/石家庄牙医先生