青春痘吃或擦什么药最有效啊?

【关键词】 不要 有效 这些 青春
青春痘吃或擦什么药最有效啊?
同题,最好有去疤痕效果的


百形网咨询医生答复:

平时的三餐要注意.番茄,柠檬,橘子,柚子,豆腐,黄瓜,豆奶,这些你都多吃一些,不要抽烟喝酒,不要吃油炸,辛辣的东西,也不要吃太多甜食,糖份吃多了脸上会很爱出油的,不要晚睡,这些做到了离康复也就不远了.还有一种心理疗法,心里提醒自己--我皮肤会越来越好,每一天都美一点,这样也会有帮助的