高跟鞋,女人健康的“G”点
与高跟鞋相伴,对中年女性来说,少则也有十几年的历史。高跟鞋在张扬女性魅力方面功不可没,然而由此带来的足部痛楚也许只有主人才深知其味。高跟鞋穿着不当会引发哪些足部疾患?怎样穿着才能避免由此带来的麻烦?
高跟鞋向来就是女性用以张扬腿部性感的武器。女性穿高跟鞋后身材更接近“黄金分割率”,在视觉上能给人以美感。
然而“万事有利就有弊”,女性长期穿着高跟鞋,如果不讲究方式方法,麻烦也不少。
健康提示:[高跟鞋健康极限 超过7厘米损害健康]
六 大 疾 患
1拇外翻
也就是大家常说的“大拐脚”。拇趾向外的生理倾角超过13度则可诊断为拇外翻,如果外倾角超过30度,则有明显的疼痛出现,严重者甚至顶起第二趾,如同“鸡爪”。
2小趾内翻
小趾内翻是指足部第五趾向拇趾方向弯曲,当超过一定限度时,主人就会感到“钻心的疼痛”。
3鸡眼、胼胝
鸡眼是由于足部皮肤受挤压,表皮抵抗力下降,病原体侵入皮下,不断增生繁殖而形成,好发于趾间等部位。
胼胝也称为“老茧”,是由于皮肤反复受挤压和磨擦,表皮组织增生而形成。
4嵌甲和甲沟炎
嵌甲也称为“倒刺”、“甲内生”等,是指趾甲向肉里面长,大多数人出现在足第一趾上。如果趾甲的残角刺入肉里,红肿疼痛,即会引起“甲沟炎”。这两种疾病都与高跟鞋的流行有密切关系。
5跖骨头塌陷
此病与高跟鞋有直接的关系。当后跟抬高时,前脚掌就要负担全身的重量,久之,这个部位的皮肤就会增厚,形成一块难以消失的“硬节”,从而出现“一走路就痛”的现象。
6腰膝疼痛
当足跟升高后,人体的中轴线也会前移,腰部和膝部的受力也相应发生变化,穿着时间一长,腰部和膝部就会出现难以名状的苦楚。高跟尖头鞋——让脚变形腰椎受伤。
(51.百形网 编辑:刘鸽)
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