除了手术还有什么办法能改善阴道松弛

编辑：发布时间：2009-10-02 23:20:43 来源：百形网阅读：3

【关键词】办法手术改善还有

百形网(100xing.com)网友回答：

其实很简单的，每天睡觉前做10分钟的缩阴运动，具体方法

是：想象你有一泡很急很急的尿，用力憋住，然后放一点，

再憋住，在放松，如此反复30次以上，直到阴部感觉疲惫为

止。白天撒尿的时候，也可以如此运动，不要一次把尿放完

，每次撒一点，憋住，再撒一点。如此3个月后，就能见

到成效，另外可以用专业产品“妇宝搭档”，见效快，效果

好，而且益气益血安神明目还养颜

（100xing.com 责任编辑：高倩倩）

除了手术还有什么办法能改善阴道松弛

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