运动的方法打造完美胸型隆胸

现代许多女性不仅想要丰胸,但也有不少的女性嫌自己胸部太过于傲人,太过于突出丰满,许多女性在瘦身期间,也常常讨论如何让胸围变小的问题。除了缩胸手术,还有别的有效方法吗?

  这些大胸部的女性,她们的痛苦或许小胸美人无法体会,巨乳在医学上可用缩胸手术来改善,整型医师将会在胸部寻找适当的切口,将乳房组织减少达到缩胸的效果,有的人是在乳晕的四周,切一个小小的开口,也有的医师会选择在胸部的下缘,然而想要让胸部的缩小除了忍受麻醉的危险,还必需耗资巨额的整型费用,淳淳老师特别设计让胸部变的比较小巧的运动。

动起来 挺出完美胸型

  左右逢源减胸操

  步骤1:双腿与肩同宽、身体站直,左右手抓着毛巾两端,自由呼吸。

动起来 挺出完美胸型

  步骤2:右手在上、左手在下,将左右手交叉往两侧尽力拉扯。

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  步骤3:换手将左手在上、右手在下。

  左右手来回交叉为一次完整动作。请依照自己的年龄为次数作练习。