隆胸失败后再次手术保健很关键

　　再次接受乳房手术，虽然愈合拆线的时间并没有延长很多，但是，在心理上的创伤却很难在短时间内抚平。所以，术后的保健保养要生理、心理同时进行.

　　生理上的保健保养比较简单。通常来说，手术后一周内要避免洗澡，这样能减少感染的机会。一周之后可以恢复正常的生活方式，但是洗澡的时候仍然要注意不要让水停留在乳房上过长，如果可能的话，可以擦拭，淋浴的话要快一些，但不要泡澡。由于手术本上非常消耗体力，所以术后要注意多休息、尽可能多的睡眠，这样能够促进术后的愈合和恢复。乳房的肿胀和触痛可能会持续的时间较长，甚至一月。

　　在饮食上也要非常注意。健康有营养的饮食可以减轻疲劳感，并且能促进创口愈合的速度和质量。具体来说就是要多摄入一些蛋白质含量高的食物，最好是优质蛋白质，即动物性蛋白，比如牛肉、鸡肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。脂肪也要适度摄入，这样可以促进乳房组织的回复。新鲜的水果和蔬菜也要多多选择，以保证维生素和微量元素的摄入。此外，一些特殊的食品对恢复有一定效果，比如猪手，用猪手熬汤喝，可以促进乳房组织恢复地更好。

　　此外，暂时减少运动也是必要的，特别是跑步，因为这样会使乳房振动，可能会导致伤口裂开等意外。可以进行一些活动量比较小的运动方式，比如瑜伽等，但某些招式要避免，比如任何导致乳房受压的招式都要避免。

　　增加脉搏跳动频率和增高血压的活动也要避免，这样过大的血压会导致出血增多、甚至伤口裂开。

　　伤口痊愈了之后，也要注意尽量减少乳房的振动，而且，佩戴合适的文胸也非常重要，不要为了明显的乳沟而佩戴过紧、过小的文胸，这样即便对正常的乳房也不好，对于再次手术之后的乳房就更有危险性了，可能会导致假体移位、变形等等。