科学隆胸

        跟人人雷同的“大而丰满”说再见

       由于东西方审美观点的不同，西方女性更倾向于“大”乳，这就像她们更喜欢高颧骨一样。当然，这与她们的文化背景和身体特点相关。多数西方公认的美女都是金发碧眼，丰乳肥臀，她们的身材相比东方女性而言，也比较“高大”，所以很多在我们看来是过分丰满的胸部，在她们身上却并不显得“突兀”。乳房体积在300-350ml之间的女性在西方较常见。受到外来文化的影响，特别是各种影视作品的影响，国人对乳房的审美也越来越“欧美化”。一味追求“大”乳的并不是少数。事实上，让乳房丰满并不等于让乳房变大，量好体才能裁好衣，选择与自己的气质、身材相配的乳房形态，才能实现真正的个性丰胸，使你的健美体态达到自然和谐。所以现在一些专业的整形美容机构会结合顾客的年龄、体形、气质及乳房发育情况等因素，设计出最符合自然美学的方案。

       乳房整形的“加减法”

       我国女性正常的乳房体积差不多在200-350ml之间，如果小于200ml，则可称为小乳症。常见的小乳症有两种：一是乳房发育不良,二是哺乳断奶后,体内激素水平降低造成乳房萎缩。对小乳症患者来说，健胸锻炼或食疗丰胸效果不是很明显，能使乳房明显快速增大的最好方式就是做隆胸手术。这就是乳房整形手术中的“加”法。

      同小乳症一样，巨乳症同样也困扰着一些女性。它表现出的乳房过度肥大，比例失调的症状在一定程度上影响美观，严重者还会影响正常生活。一些女性在妊娠哺乳后发生乳房肥大，而另一些患巨乳症的女性则可能有家族遗传史。要摆脱巨乳带来的困扰，可选择手术治疗的方式，切除过多的乳腺腺体组织及脂肪组织。这就是乳房整形手术中的“减”法。

       丰胸方式面面观

       目前较常见的丰胸方法有食疗、按摩、药膏丰胸、注射隆胸和手术隆胸等 . 使用丰乳膏也曾风靡一时。但不少丰乳膏含有雌激素，其丰胸效果并不能持久，停药后乳房还会恢复到以前的样子，而且长期使用还会出现色素沉着、黑斑、月经不调等副作用。如果不小心购买了劣质产品还可能造成更大的伤害。

        注射隆胸虽然简单易操作，但风险很大。特别是注射高分子聚合物。这种物质注入后，会使周围的组织纤维化。

       手术隆胸有两种方式：一是通过自体组织（肌肉和脂肪）移植，二是填充假体。自体组织移植的优点是材料可靠，但就外形而言，假体的美观度可能更好些。选择隆胸手术同样也需承担一定的风险，如果要做这项手术，就一定要去有资质的医疗整形机构，听取专业人士的建议，让自己在享受美丽的同时也享受健康。

        乳房保养必修课

        不要忽视运动和按摩。适量的运动可以使乳房变得健康而有弹性。通过运动可以使乳房下的胸肌增大，而胸肌增大会使乳房更突出，让人看起来感觉胸部变大了。温和的局部按摩可促进乳房周围的血液循环，促进养分的吸收。

        保证适度的营养。尤其是青春期女性，切不能为追求苗条而盲目地节食、偏食。摄入适量的蛋白质能增加胸部的脂肪量，保持乳房丰满。此外，哺乳期间也要保证充足的热量。有些女性生育后急于恢复身材而盲目瘦身是不可取的。

        选戴合适的胸罩。合理使用胸罩能缓冲外力的冲击，保护乳房。另外，合身的胸罩有支托作用，可防止乳房松弛下垂，它还可以保护乳头，避免其与衣服摩擦。

       学会科学清洁。尤其是对先天性乳头凹陷的女性来说，科学清洗乳头乳晕十分重要。清洗次数不要太频繁，也不要经常使用香皂类的清洁物品，以避免洗去保护乳房局部皮肤润滑的油脂，同时还要避免挠抓