北京哪里做乳房下垂做得好 专家给你详细介绍
乳房的松弛下垂有碍女性体形的曲线美,更严重的是使人产生自卑感,影响人的心理健康。那么乳房下垂怎么办呢?北京哪里做乳房下垂做得好呢?看看专家的介绍吧。
北京哪里做乳房下垂做得好?专家介绍合理情形下,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,若掉在其下即是所谓的乳房下垂。避免乳房下垂的关键在于预防。北京哪里做乳房下垂做得好?当乳房发育的时候,应特别注意乳房卫生保健,防止乳房被撞击、挤压;注意睡眠姿势,不宜俯卧,提倡仰卧;经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩;及时佩戴乳罩是非常重要的。北京哪里做乳房下垂做得好?专家提醒对于从事特殊工作如运动员、舞蹈演员或重体力劳动等职业的女性更应注意这些方方面面。
北京哪里做乳房下垂做得好?专家提醒对于预防乳房下垂,平时的保健就很重要,从少女时期就得做足功课,甚至从乳房开始发育时就该对它倍加呵护。
1.防止乳房被撞击、挤压。乳房是女人身上最需要精心呵护的地方,因此千万不要随意让它陷入危险之中。
2.选择合适的胸衣。“一定要适时戴上内衣,这对提拉乳房有很好的效果。”专家说。有专家也建议,内衣的大小要根据胸形而定。全杯的适合全面包围乳房,它可以将扩散或松弛的乳房收紧,适合胸部丰满或松弛的女性;半杯可以直接承托乳房的下半部分,垂直的胸带可以将胸线高,使胸部丰满有球形感,比较适合胸部下垂的女性;侧杯可以将乳房由两边向中间推挤,使双乳丰满,适合胸部外扩或扁平的女性;3/4杯则适合胸部丰满但下垂的女性。此外,专家提醒,锻炼时要穿上运动型内衣。“否则,胸部会不由自主地大幅度摆动,使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害,比如本身胸大的人会加速其乳房下垂的速度。特别是跑步、跳绳时要特别注意。”专家说。
3.注意睡眠姿势。特别不能趴着睡觉,最好取仰卧位。
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实习编辑:杨志顺
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