吸脂塑身的最佳时机

　　究竟什么时候才是吸脂的最佳时机呢。一年中体重较重的时间多为秋天和冬天，这时减肥可以有效地抑制肥胖。从季节变化来看，夏季炎热易出汗，每天需要洗澡，而手术后几天内不能洗澡，所以夏天没有避暑条件最好不要手术，避免手术后发生感染。

　　从温度变化来看，温暖的气候，能使术后恢复的时间缩短。而寒冷的冬季，尽管可以采用多种保暖措施，总还有一些影响术后恢复的因素，因此，在春、秋两季做抽脂减肥术是比较合适的。

　　是否过胖 自我判断

　　1.标准体重公式：

　　女性：〔身高(cm)-100〕×0.9=体重(kg)

　　男性：〔身高(cm)-100〕×1=体重(kg)

　　儿童：年龄×2+8=体重(kg)

　　2.女子标准“五围”：

　　标准胸围=身高×1/2(cm)

　　标准腰围=身高×1/2-20(cm)

　　标准臀围=身高×1/2+4(cm)

　　标准大腿围=身高×1/2-30(cm)

　　标准小腿围=身高×1/2-50(cm)

　　术前术后讲究多

　　在手术前求诊都要做哪些准备呢?首先求诊者应待自己完全能够理解和接受时再做手术。其次，应按医生的要求做好每项必要的检查，停服与手术无关的药物。另外，女性尽量提前安排好工作，不要在经期、怀孕期、出差前做手术。手术前日还应彻底清洁身体，保持良好的睡眠。