儿童牙齿涂氟视频讲解，从小教育孩子做好牙齿健康

儿童牙齿涂氟视频讲解：

，是很多家长给孩子做的第一项家庭牙齿护理，它会有效的预防孩子因为氟的缺乏而引起的夜间磨牙、龋齿、牙龈发炎等症状。

氟通过光合作用进入牙齿，是儿童强健牙齿的必需营养物质。

孩子一旦缺氟，慢慢就会影响口腔、牙龈、牙齿的发育，最后导致面部骨骼发育异常。

氟与儿童成长的关系孩子上了学后，老师就经常讲儿童上学后多补充一些含氟牙膏。

但其实有很多说法都不靠谱，作为儿童口腔护理专家，我从心理学和生物学方面进行了解读。

补充氟主要是防止“氟斑牙”和“氟骨症”的产生，而不是预防其他疾病。

“氟斑牙”和“氟骨症”都是由于机体氟的缺乏，在后期发展成为的一种病理现象。

要防止“氟斑牙”，可从以下四个方面着手：

1、摄入足够的氟。

机体内缺乏氟可导致口腔、牙龈、牙床发育畸形，从而导致局部发育不良，出现长不齐、龅牙、色素沉着等表现，如果缺氟达到4-5个月以上时，还可能诱发氟斑牙。

我们口腔内存在氟离子，但目前人工氟化物的主要用途为防治龋齿，因此少量低浓度的氟不是我们最好的护牙方法。

2、钙和磷的缺乏：

研究证实氟及其化合物与骨发育有密切关系，正常人口腔内存在1.5-3.0μm的氟离子，但与钙离子和磷酸结合有相当强的平衡；而缺乏或未成年缺乏氟可导致钙磷在口腔内的结合力下降，引起钙磷结合不稳定，容易发生骨结合不稳定、血钙偏低、钙磷低下等，增加骨量丢失，而增加相关疾病的发生率。

3、蛋白质缺乏：

目前公认，存在蛋白质缺乏的人是以龋齿的发生率升高而著称的，对于成人、幼儿，锰也是必需的磷酸盐营养素，同时骨发育所需的矿物质也存在一定缺乏，尤其是在某些疾病的引发因素中。

3-4个月龄的儿童早期添加儿童钙，可直接改善牙齿的形态。

4、牙齿形态的发育：

认为儿童缺乏氟化物可诱发缺乏性乳牙出现凹凸不平的同时牙釉质发育受阻，严重的有可能会导致“氟骨症”的产生。

加上氟化物有损牙齿珐琅质，可引起牙齿畸形和色素沉着；同时成人缺乏氟还可能增加食物中的氟含量，以及交通事故、交通疾病、病毒感染等导致的氟元素缺乏的风险。

以下5种食物含氟量较多，平时给宝宝吃的食物中要尽量少含氟：

1、碳酸饮料：

碳酸饮料中含有的二氧化碳气体和水结合会形成碳酸，易增加氟元素在口腔中的释放。

2、酸制食物：

比如腌制的食物、发酵的食物等，会使口腔内形成一种酸性环境，促进氟离子的释放。

3、盐制食物：

比如腌肉、腌菜、或是腌制的泡菜等，咸菜中含有盐量较高，这些食物会促进氟离子的释放。

4、糖制食物：

比如白糖、蔗糖、红糖等糖类食