胶原蛋白帮你肌肤美白

晶莹剔透的美白肌肤，是每个女人都梦寐以求的，也是很多男人梦寐以求的，俗话说一白遮百丑，可见美白的利害。

如果长期有规律地摄入维生素C，就可以有效防止黑色素的产生，这是美容专家都提倡的方法。但单纯依靠维生素C是不行的，防晒工作一定要做足。美女都爱胶原蛋白，它是人体内最丰富的纤维蛋白质，皮肤、骨头、软骨、牙齿都是由胶原蛋白组成。胶原蛋白存在于各个器官中，是我们体内的绝对主角。

胶原蛋白其实就是优质蛋白质和维生素共同发生生化反应后的产物，摄入蛋白质其实就是摄入胶原蛋白。在生化反应中，维生素C是胶原蛋白合成过程中不可缺少的元素，加大维生素C的含量，就能够促进胶原蛋白的生成能力！

健康的肌肤状态，能够自行治愈痘痘的伤口;若不能恢复，就说明了皮肤中胶原蛋白含量过低，这种体质就要大量的补充维生素C、蛋白质，以此来促进胶原蛋白的生成，从而促进皮肤完美恢复。

编辑：杨卫娟