好心情是最好的“护肤品”

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每个人都愿意自己越来越漂亮,但更多的人将美丽寄托于化妆品,但其实,好心情是最好的护肤品。中医认为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊都和皮肤状况休戚相关。

情绪是如何影响皮肤的健康呢?

皮肤上的神经受大脑的控制,若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑时,可引起机体的应激反应,甚至发生内分泌功能失调,导致皮肤血液循环不良,营养供应不足,使皮肤的抵抗力下降,出现一系列皮肤问题。

1、脱发

精神压力太大或是受到创伤后,激素的陡然增加会让血液循环出现问题,从而使头发脱落。只有当我们心理状况恢复正常时,头发才会重新生长。

2、痘痘

如果你的粉刺是黑头的,这多半与你过度的户外奔波有关;白头粉刺与你在焦虑状况下大量进食甜食和高热量食品有关;无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。

3、色斑

墨镜、防晒霜、隔离霜等。这些是一个也没少,为什么色斑还总是找到你?医生会说,这是因为你的雌激素泌量不足。但为什么雌激素分泌不足的人总是你?这可能和你的性格有关,你可能是好脾气了太长时间,给自己的压力太大、太重了,虽然人前你是大好人,但你却在内心折磨自己,长期的情绪不稳会让你的肌肤失去抵抗力,容易产生斑疹,也容易出现色斑。

编辑:赵珮