你离标准腰围还差多远

　　标准腰围离你有多远?你的腰围标准吗?你的腰围合格吗?这三个问题，也许有的人会以为毫无意义，腰围还有什么标准不标准合格不合格的。你还别说，腰围啊，还真的有标准呢，如果你以为腰围粗点细点都无所谓，那就错了。腰围的粗细与一些慢性病，例如心脏病、肥胖、糖尿病、高血压、心脑血管病、癌症等呈明显的正相关，也就是说，腰围超过一定标准，会使这些慢性病的发病率增加，这不，日本政府开始瞄上了其国民的腰围，并于4月立法规定，腰围值超标者必须减肥，减肥不成功将接受健康教育，政府还将对推动减肥不利的地方政府或私人企业处以罚款。国际糖尿病联合会2005年出台的鉴别是否存在健康隐患的腰围上限相同。按照相关规定，腰围超标者必须检查血糖、血压、血脂，若其中一项不合格，将被列入代谢综合征危险人群，两项不合格则为代谢综合征患者。这些人须在3个月内自行减肥;若减肥失败，必须接受饮食控制教育;再过6个月仍然超重，则要接受再教育。

　　在这个方面，中国有什么规定吗?现在为止，中国并没有在法律上面做出类似的规定，但是国际生命科学学会中国肥胖问题工作组公布了适合中国人的标准腰围：中国男性正常腰围应在85厘米内 ,80—85厘米之间为超重,85厘米及其以上为肥胖，女性的腰围则应控制在80厘米以内,75—80厘米之间为超重,80厘米及其以上为肥胖。当然，对于不同的人，这个数字并非就是绝对的，但是起码可以提醒我们，如果我们的腰围超过了这个数字，那么意味着我们应该关注一下自己的腰围，自己的肥胖问题了，要注意饮食，加强锻炼了，否则，许多慢性病就会慢慢上门拜访你了。