怎样使用保鲜膜减肥呢？

　　利用保鲜膜减肥这种说法已经流行很久了。现大很多女性都怕胖，她们为了瘦，可真是想尽各种办法，节食是最不科学的，当然还有吃减肥药的，可但凡药都会有点副作用，所以我在这劝各位想瘦身的女性为了自己的健康着想，你最好还是运动减肥，当然可能这样不显著，而且运动减肥最重要的是要坚持，不然的话反弹很快。

　　保鲜膜减肥步骤:

　　1、在大腿及大腿和臀部相连处涂抹脂肪分解凝胶。

　　2、涂好后缠上有弹力的绷带。

　　3、涂上冷冻液，大约45分钟后去掉弹力绷带。

　　4、最好用保鲜膜将腿全部裹住。出过汗后用冷水毛巾擦去，使腿部肌肤更加光滑，富有弹性。

　　5、把腿张开，比肩稍宽，用手去握脚后跟。

　　6、把腰压低，与腿和臀部成直角。