哪种减肥药效果好，除了医院医生建议之外

哪种减肥药效果好，除了医院医生的建议之外，其实最根本的是你要知道你自己吃的减肥药有没有副作用，有没有依赖性。

现在有很多减肥药可以让人瘦下来，短期看到瘦，这跟那些发烧吃药能得到缓解是一个道理，但是发烧之后一定会烧坏身体。

一个正规产品是经过无数科学家反复研究，深入研究的，一般来说都会有5到7天的临床试验证明，一旦有依赖性，全世界会禁止使用减肥药，那么这个产品的临床验证就不存在了。

就像有的保健品，吃了就会长高，喝啤酒就可以增长肌肉，打孩子就能长好高，这些都是建立在副作用很小的前提下，副作用大，研究就要更多。

一个减肥药有没有副作用，除了有的人不适合药物外，还有就是药物可能需要一个月或者两个月来停用，或者一个疗程一次减少，第二次减少到合适的体重。

一个新药往往会有个10天的临床试验，如果说两个月都在某个体重下没有什么变化，那就可以放弃。

现在市面上减肥药大致分为3种情况：1.初级减肥药，风险性低，效果很容易看到，一般两三个月不反弹。

这种减肥药最简单的途径是买两颗比较小的，然后按照美食餐厅的吃饭方式来，吃很少，尽量保持三个月不用吃任何东西，只是在那里运动。

这样坚持每天运动，一般两三个月不用反弹。

2.高级减肥药，风险性高，但是依然会瘦。

这个就是每天正常吃饭，但是采用低热量饮食，一个月瘦5到10斤都有可能。

3.终极减肥药，风险很高，但是非常好瘦，这个在90%以上减肥药中都有，就是吃一个月就会胖回到减肥前。

在这种情况下，需要用什么办法呢？

首先你要有一个靠谱的医生，看看是不是内分泌失调或者是生病，如果是体质问题，就需要吃中成药调理，另外这个需要你自己调理饮食，多吃粗粮和一些热量低的蔬菜水果，保持运动，或者是找一个专业的健身教练。