青春痘中医治疗,应用中医艾灸辨证施治,足三里、神阙、三阴交等穴位
青春痘中医治疗,应用中医艾灸辨证施治,足三里、神阙、三阴交等穴位,可除去痤疮,消除痘印,促进消化,排毒,祛除脂肪肝、生殖系统病症,消除肝胆胀气、呕吐、烧心等症状。
保护心血管,放松颈肩背,清洁脸部痤疮去除之后,自身的脸部清洁也是很重要,可以针对自己问题制定一些温和的洗脸方法,适当的进行按摩,会有所帮助祛痘痘作用的中医熏灸,可促进皮肤血液循环,从而改善皮肤粗糙、脱皮等现象。
饮食护理,不要吃辛辣食物,少吃甜食,多吃水果、蔬菜、清淡饮食。
作息调整,养成良好的作息习惯,不熬夜,多运动,可预防痘痘发生青春痘患者应忌口羊肉、猪肉、狗肉、猪肝、臭豆腐、菠菜、蒜苗、葱、辣椒、十三香、重蒜、十八香、酒等刺激性食物。
含维生素多的蔬菜水果也是应该多吃的。
护肤品问题,1.不要用油性或粉质化妆品,更不能用磨砂膏、鼻贴等来清除肤表性粉刺。
2.长痘痘的地方不要抹粉底。
3.化妆和卸妆也不要一起,因为粉底都是含有硅油的,可以先用卸妆水洗脸,然后再用纯净水或卸妆乳或卸妆乳液卸妆,然后再用卸妆膏、粉底膏等化妆品。
最好选用清洁力强的,例如:贝德玛水漾净爽卸妆液。
4.不要滥用刺激性化妆品,例如:具有强烈香精或带刺激性的去角质化妆品等。
5.长痘痘的部位不要用手挤,因为这样很容易引起感染,造成不必要的尴尬。
6.湿气重可以多用加湿器,因为湿气入侵人体后,表皮的水份蒸发会过快,表皮细胞的数量也会相应增多,细胞的代谢增快,死亡细胞和角质层会更快的脱落,所以会有比较明显的皮肤干燥,发红等现象。
7.男生出油量比女生大,如果每天的清洁过于干净,用了含皂基的洗面奶,残留在脸上的污垢会造成毛孔堵塞,越来越严重。
建议选择一些温和又能去油,同时清洁能力强的洁面产品。
8.如果使用温和的去角质产品后痘痘还是很严重,建议去医院检查一下,比如含有果酸、水杨酸等成分的产品。
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