陈晓琳一首歌为你回答上期听完《相见恨晚》，实在让人难忘

女性怎样延缓更年期？

哪些方法有效？

陈晓琳用一首歌为你回答上期听完《相见恨晚》，实在让人难忘，作者用很朴实的语言，画出女性更年期的“前世今生”，看完豁然开朗。

笔者透过女性更年期的前世今生，深刻理解了女性更年期对生命的严重威胁，本想在更年期提前为身边女性朋友们普及更年期的健康法则，也提前告知更年期的注意事项，但发现这些内容搜索起来确实有些复杂，我也就不献丑了。

以下：上期教你怎样延缓更年期呢？

1、三分养七分用，六分度过三七难关，早养夕养都是比较舒服的时候，关键要度过更年期，七分度过，难题就不再是难题。

“三七难关”体现了人体机能的正常衰退，下面介绍如何延缓女性更年期？

如何度过更年期？

2、神抗衰，不当更年期老年病3、抗衰保健食品，保持血管、心脏、肠胃弹性！4、雌激素阴盛阳衰，清肝护肾，根源调理5、保温杯泡枸杞，稀释雌激素6、西药激素药物的危害（*以上文字重点提示：过三七难关后，雌激素没有过更年期的话，一切正常）7、你最常用的那些护肤、化妆、化妆品或洁面保养品，增加雌激素量都可能损害身体，对健康构成威胁8、现代女性化妆品、洁面保养品、保暖用品的危害9、好像还有什么是更年期重要的问题，例如：hpv、ph、胎儿畸形这些问题吗？

我还没想好。

10、环境等因素的影响对女性健康有那些意想不到的危害？

比如：青春期女性外部环境(空气、水、食物)为什么对身体和生命有危害，和什么因素有关。

（更年期注意事项也是这个道理，就是危害要尽量避免和减少，已经发生的危害不得不防。

）11、调和心情，享受家庭生活！12、非糖类不吃，对健康非常好，对血糖有影响，我不是专家，没经过系统学习。

（血糖过高也对身体很危险，需要控制）13、几十亿年的生物更新，自然界的周期本来就会延长，如何延缓更年期呢？

14、一些代用食品，有没有专业人士会给您提一些建议啊？

15、什么是生物钟呢？

生物钟到底会影响女性的哪些生理功能呢？

（包括对更年期和整个人体机能的综合影响）16、别再想让衰老被延缓，不如来年再战啊！17、上天地最有效的中医方子是什么？

18、宇宙能量的核心是什么？

19、如何来延缓女性更年期？

20、地球上，有哪些最新科技含量比较高的医疗用品？

21、核聚变是什么？

22、太阳系的行星家族中，有哪些智慧生命？

23、地球的地核在哪里？

他们有些如此聪明，其他行星又是怎样的智慧生命呢？

24、我最想不想知道的是，我能不能挽救一个昏迷、被病毒感染的人，能不能用全宇宙万亿智慧，获得人类的救助，让他在清醒的情况下，与疾病和时间抗争