瘦身

蜂蜜也可以瘦身吗?

蜂蜜也可以瘦身吗?

  蜂蜜减肥也许很多人都听说过,但具体怎样减肥,相信很多人就不知道了。下面具体介绍一下蜂蜜减肥的方法。  蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外,...

2009-09-05 15:27:26
哪些食物最瘦身呢?

哪些食物最瘦身呢?

  想要成功减肥肯定离不开对饮食的控制,究竟哪些食物可以有助于减肥呢?下面介绍12种食物具备自然减肥的效果的食物,长期食用可以助您减肥成功。  Top1-洋百合  矿物质含量丰富,能有...

2009-09-05 15:27:26
瘦身食物大全

瘦身食物大全

  你是否还在苦苦找寻低卡路里的食物呢?你是否很想减肥却不知道怎么吃才能减肥呢?下面给你介绍一个瘦身食物大全。一定好好记住噢!  瘦身食物大全:  1、冻豆腐︰能吸收肠胃道脂肪,且...

2009-09-05 15:27:26
你知道什么是颜色食疗瘦身法吗?

你知道什么是颜色食疗瘦身法吗?

  听到颜色食疗瘦身这个说法,你一定很新奇吧?法国科学家的一项最新研究结果显示,根据食物颜色选择饮食可以帮助减肥。看到红色、橘黄色、亮黄色这些暖色的食品时,要即时“刹车”少吃一点...

2009-09-05 15:27:26
如何增强沐浴瘦身效果?

如何增强沐浴瘦身效果?

  专家表示,沐浴有不错的瘦身效果,因为此时的血液循环特别顺畅,利用沐浴时加强按摩和保养,保证效果加倍喔!  瘦小腹:  沐浴时,取适量含咖啡渣成分的身体磨砂膏,针对角质较多的部...

2009-09-05 15:27:26
适合全职太太的减肥瘦身良方

适合全职太太的减肥瘦身良方

  很多女性朋友在步入婚姻后,身材可是发福,尤其是生了小BB后,要减肥瘦身恢复当小姐的身材可说是难上加难!要想恢复以前的身材,我们先来看看使你发福的原因有哪些?  一般家庭主妇肥胖...

2009-09-05 15:26:52
3个最简便的瘦身方法介绍

3个最简便的瘦身方法介绍

  想要减肥瘦身,既没有钱,也没有时间,怎么办呢?不用担心,这里向你推荐3个省钱、简便的减肥瘦身方法,在家里就可以尝试,快来试试吧。  生姜泡澡瘦身法:  选择老姜去皮约300克,切...

2009-09-05 15:26:52
无时无刻的减肥运动瘦身操

无时无刻的减肥运动瘦身操

  很多人尝试了许多减肥方法,但由于各种各样的原因而没有成功。其实,不用刻意去减肥,这里向大家推荐一个瘦身操,让你可以随时随地减肥,我们来看一下。  1、门框斜压收内侧赘肉  方...

2009-09-05 15:26:52
矫正坐姿就可以轻松减肥瘦身

矫正坐姿就可以轻松减肥瘦身

  减肥专家表示:减肥,在有些时候并不像人们所想象的那么困难。给大家推荐一个减肥方法,有些人只要矫正坐姿,收腹挺胸,便能减去1公斤聚积于腹部的脂肪。人们发现,这类胖人多见于常年坐...

2009-09-05 15:26:52
各国流行的减肥方法集锦

各国流行的减肥方法集锦

  每个国家的饮食结构、种族都不一样,所以每个国家都有其独特的文化、减肥方法。我们一起来一下各个国家的减肥方法有哪些?  文莱:琵琶叶减肥。文莱人信奉琵琶叶有瘦身保健的功效,且琵...

2009-09-05 15:26:52
喝水也可瘦身

喝水也可瘦身

  医学专家指出,每天至少喝2升水有助于部分超重者减肥。  超重的人一般吃得太多喝得较少,有时错把口渴当成饥饿,进食过多。对于这类人,适量多喝水有助于减肥。  不喜欢喝白开水的人...

2009-09-05 15:26:52
好习惯帮你轻松减肥瘦身

好习惯帮你轻松减肥瘦身

  如果你觉得自己正在变胖,不妨试试百形网美容专家提供的瘦身秘诀实践一下,虽然每天只有一点小小的变化,但这将会使你重新赢得一个健康、苗条的身材——甚至不用节食就能办得到哦。  ...

2009-09-05 15:26:52
一天的瘦身安排

一天的瘦身安排

  减肥女人永远不离的话题,那么如何合理安排这一天的时间,来达到瘦身减肥目的呢?百形网美容医师给你建议如下:  早晨一觉醒来  人体在晨起的时候,已有近8至10个小时属于空腹状态。...

2009-09-05 15:26:52
强烈推荐:三款瘦身减肥茶

强烈推荐:三款瘦身减肥茶

  我们这里向大家推荐的瘦身减肥茶,可不是卖的哪种,是可以自己做的,来试试吧。  山楂金银菊茶  材料:菊花、山楂、金银花各10克  作法:将山楂拍碎,将所有材料加水煮沸即可。每...

2009-09-05 15:26:52
推荐:最有效的减肥瘦身法

推荐:最有效的减肥瘦身法

  减肥瘦身是一个热门话题,百形网整形美容网站专家指出,做减肥瘦身要从全方面下手。  不妨凉吃:  热食会增加人体热能,而冷食要先经过热化才能进入消化过程,因而能消耗一部分热能...

2009-09-05 15:26:52
极力推荐:越喝越瘦的饮品

极力推荐:越喝越瘦的饮品

  瘦身饮品1.V8蔬菜水果汁和思慕雪  有研究发现:在餐前15到20分钟喝一杯V8蔬菜水果汁或者思慕雪可以降低吃饭时的热量吸收量。原因呢,在很大程度上还是一个谜。但研究者相信跟这两种饮...

2009-09-05 15:26:52
减肥药膳瘦身

减肥药膳瘦身

  常用减肥药膳  (1)健脾利水类。薏苡仁粥、赤小豆粥、茯苓粥、芦根粥、冬瓜粥、扁豆粥、凉拌芦笋、健脾糕(桔皮、荷叶、山楂、炒麦芽)等。用于肥胖脾虚湿甚者。  (2)降脂消食类。玉米...

2009-09-05 15:26:19
药澡瘦身减肥法

药澡瘦身减肥法

  泡药浴瘦小腹是这几年在台湾开始流行的药浴疗法,它的原理就是根据不同的中药材,煮熟加热之后,无论用蒸气或直接泡,都会对身体的血液循环或者治病方面有明显的功效。  根据中医的理...

2009-09-05 15:26:19
背部抽脂减肥瘦身术

背部抽脂减肥瘦身术

  在抽脂减肥术发明之前,背部的脂肪太厚是没有办法解决的。丰满、肥胖的背部会被收紧的乳罩背带勒成上下两个突起的部分,在夏季穿着薄透衣裙时会令人难堪,看上去比实际年龄要苍老许多。...

2009-09-05 15:26:19
溶脂减肥光波溶脂瘦身

溶脂减肥光波溶脂瘦身

  减肥瘦身已经成为都市女性的比做事,在众多溶脂减肥手术中,光波溶脂减肥是效果最明显、技术最先进的方法之一。  光波溶脂术是继负压、电子、激光、超声、共振吸脂之后最新一代减肥技...

2009-10-09 16:37:03

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